{"product_id":"hiperdesconexion-hyperdisconnection","title":"Hiperdesconexión","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e¿Por qué para el cerebro es distinto teclear que dibujar letras sobre el papel? ¿Impacta en los mismos circuitos neuronales un abrazo que un Whatsapp? ¿Qué le pasa a tu memoria cuando archivas digitalmente tus recuerdos?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstamos tan saturados haciendo cosas constantemente que nos da miedo que todo se desmorone si pensamos en parar. Por eso, buscamos un entretenimiento vacío, que no nos obligue a pensar ni a preocuparnos. Lo que conlleva la culpabilidad posterior por tener la sensación de haber perdido el tiempo haciendo \u003ci\u003escroll\u003c\/i\u003e infinito en el móvil, y a una sensación de cansancio constante, porque el descanso nunca es suficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMarta Romo invita a la reflexión sobre una paradoja de nuestro tiempo: nunca hemos estado tan conectados tecnológicamente...y tan desconectados emocional y mentalmente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e«Bienvenidos a la Era de la hiperdesconexión. Un momento y un espacio en el que necesitamos desconectarnos hasta de nuestra propia vida».\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn este libro se busca poner el foco en la necesidad de reconectar con lo más esencial: la atención plena, el descanso real, las relaciones profundas y el propósito a realizar de cada uno. Un análisis de cómo la sobreestimulación digital afecta a nuestro cerebro y eso repercute en la productividad y el bienestar. Y, sobre todo, pretende ser una ayuda para recuperar ese equilibrio y crear espacios de desconexión sin desconectarse del mundo.\u003c\/p\u003e","brand":"Marta Romo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45921171734597,"sku":"BS-LIB-442658","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2482\/2494\/files\/9788410442658-HD.jpg?v=1790947433","url":"https:\/\/libros787.com\/en\/products\/hiperdesconexion-hyperdisconnection","provider":"Libros787.com","version":"1.0","type":"link"}