{"product_id":"la-dieta-met-flex-la-revolucion-metabolica-the-met-flex-diet","title":"La Dieta Met Flex: La Revolución Metabólica","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAprende qué es la\u003c\/b\u003e \u003cstrong\u003eflexibilidad metabólica\u003c\/strong\u003e\u003cb\u003e y\u003c\/b\u003e \u003cb\u003equema grasa\u003c\/b\u003e \u003cb\u003ede manera eficiente en sólo\u003c\/b\u003e \u003cstrong\u003e6 semanas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBajar de peso no se trata de quemar calorías, va mucho más allá se trata de cambiar tu metabolismo. Tu cuerpo es capaz de escoger de manera eficiente la fuente de energía que usa para funcionar --si usa proteínas, azúcares o grasas cuando no hay calorías disponibles--, a esta capacidad se le llama flexibilidad metabólica o met flex. Hasta el momento se ha hablado muy poco de ella y de sus grandes beneficios a la salud: desvanece los signos de agotamiento, ayuda a quemar grasa de manera sorprendente y disminuye la ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl doctor Ian K. Smith, autor bestseller y presidente del Consejo de Fitness, Deportes y Nutrición de Estados Unidos durante el gobierno de Barack Obama, ofrece un plan único para aprovechar esta asombrosa capacidad del cuerpo. En tan solo seis semanas podrás experimentar resultados sorprendentes en la quema de grasa siguiendo pautas sencillas, como:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIngerir el primer alimento del día tres horas después de despertar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRealizar una sesión de cardio en ayunas dentro de las dos primeras horas luego de despertar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDormir al menos siete horas por noche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTerminar la cena dos horas antes de ir a dormir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEsta completa guía\u003c\/b\u003e\u003cstrong\u003e incluye tips, un plan de alimentación, recetas y ejercicios\u003c\/strong\u003e que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de \u003cstrong\u003epérdida de peso\u003c\/strong\u003e y, sobre todo, mejorarán tu salud y aumentarán tu bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"Ian K. Smith","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45918753914949,"sku":"BS-LIB-923729","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2482\/2494\/files\/9786073923729-HD.jpg?v=1790898763","url":"https:\/\/libros787.com\/en\/products\/la-dieta-met-flex-la-revolucion-metabolica-the-met-flex-diet","provider":"Libros787.com","version":"1.0","type":"link"}