{"product_id":"no-vas-a-heredar-la-empresa-youre-not-going-to-inherit-the-company-how-to-beat-work-stress-before-it-beats-you","title":"No Vas a Heredar La Empresa","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e¿Tú también empiezas a contar las horas que faltan para el fin de semana el lunes por la mañana, nada más llegar al trabajo? Entonces este es tu libro.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque no vas a heredar la empresa, y mereces disfrutar de lo que de verdad importa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMás de la mitad de las personas se sienten quemadas con el trabajo. Sin darnos cuenta, \u003cb\u003enuestra vida ha pasado a ser una lista interminable de «pendientes». \u003c\/b\u003eNos levantamos con la presión en el pecho y soñando con salir incluso antes de entrar a trabajar: \u003cb\u003ela autoexigencia, el perfeccionismo y la culpa\u003c\/b\u003e toman el mando con sus terribles «debería» o «tengo que».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÁngela Esteban, \u003cb\u003e psicóloga general sanitaria\u003c\/b\u003e especializada en \u003cb\u003eburnout, ansiedad y trauma\u003c\/b\u003e, te da las claves para entender qué nos ha llevado hasta aquí y para salir de la «unidad de quemados».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePara que dejes de perder la salud por el trabajo.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEste libro es para ti si:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-\u003cb\u003e Te resulta muy difícil concentrarte\u003c\/b\u003e en el trabajo o el simple hecho de pisar la oficina te genera \u003cb\u003eansiedad\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-\u003cb\u003e Sientes un gran agotamiento, agobio, apatía o desesperanza \u003c\/b\u003eque te impide hacer aquellas cosas que antes te llenaban.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-Cualquier \u003cb\u003einterés o entusiasmo\u003c\/b\u003e que tuvieras por tu trabajo se ha \u003cb\u003ereducido o desvanecido\u003c\/b\u003e por completo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-Piensas que \u003cb\u003eno vales\u003c\/b\u003e, que \u003cb\u003eno consigues los objetivos \u003c\/b\u003eque te marcas por mucho que te esfuerces.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-Sientes que \u003cb\u003evives en un bucle\u003c\/b\u003e, luchando por mantener un alto nivel de exigencia que no coincide con tu sueldo.\u003c\/p\u003e","brand":"Ángela Esteban","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45918812471365,"sku":"BS-LIB-430588","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2482\/2494\/files\/9788402430588-HD.jpg?v=1790901571","url":"https:\/\/libros787.com\/en\/products\/no-vas-a-heredar-la-empresa-youre-not-going-to-inherit-the-company-how-to-beat-work-stress-before-it-beats-you","provider":"Libros787.com","version":"1.0","type":"link"}