{"product_id":"vitaminados-disfruta-de-una-vida-mas-saludable-gracias-a-las-vitaminas-vitaminized","title":"Vitaminados: Disfruta de Una Vida Más Saludable Gracias a Las Vitaminas","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConoce los beneficios de la vitamina D para tu sistema inmunológico, dónde encontrarla y cómo puede ayudarte a prevenir enfermedades.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDestapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos?\u003c\/strong\u003e Todos te ayudan a sintetizar \u003cstrong\u003evitamina D\u003c\/strong\u003e. Y no es un tema menor: gran parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, lo que ya se considera un problema de salud pública. La \u003cstrong\u003efalta de vitamina D\u003c\/strong\u003e se ha relacionado con \u003cstrong\u003etrastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... incluso con autismo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTras la pandemia de la Covid-19, la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, pero aún existe mucha desinformación al respecto, incluso entre profesionales de la salud. Este libro, basado completamente en evidencia científica, ofrece una visión integral de esta vitamina y te ayudará a comprender el papel fundamental que desempeña en tu organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa autora, con amplia experiencia y formación en salud, comparte información valiosa acompañada de curiosidades e ilustraciones que hacen la lectura más amena. Descubre todos los factores que influyen en una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, contaminación...), además de consejos nutricionales e indicaciones sobre cuándo y cómo recurrir a suplementos.\u003c\/p\u003e","brand":"María Hernández Bascuñana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44995190423621,"sku":"BS-LIB-390214","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2482\/2494\/files\/9786076390214-HD.jpg?v=1778507496","url":"https:\/\/libros787.com\/en\/products\/vitaminados-disfruta-de-una-vida-mas-saludable-gracias-a-las-vitaminas-vitaminized","provider":"Libros787.com","version":"1.0","type":"link"}