{"product_id":"me-odio-supera-el-autoodio-y-aprende-a-verte-como-realmente-eres","title":"Me Odio: Supera El Autoodio Y Aprende a Verte Como Realmente Eres","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAprende a reconocer los síntomas de la salud mental que suelen pasarse por alto.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eMe Odio: Supera el Autoodio y Aprende a Verte Como Realmente Eres\u003c\/i\u003e, el Dr. Blaise Aguirre, profesor asistente internacionalmente reconocido en psiquiatría de la Facultad de Medicina de Harvard, explora el autoodio, un tema generalizado y a menudo ignorado. En este libro se ofrecen ideas clave para reconocer y superar este sentimiento tan alarmante y se explica por qué las prácticas habituales de «autocuidado» o «amor propio» muchas veces no son suficientes cuando el autoodio se ha convertido en la identidad de una persona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl Dr. Aguirre comparte testimonios conmovedores de pacientes que han enfrentado y superado el autoodio, al mismo tiempo que muestra el impacto profundo que este sentimiento tiene en personas de distintos ámbitos de la vida y en sus seres queridos. En el libro se profundiza en las raíces del autoodio y en los trastornos de salud mental relacionados; además, se presentan estrategias prácticas para superar estos desafíos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon este libro:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAprenderás a identificar los orígenes y los signos del autoodio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprenderás la relación entre el autoodio, el comportamiento suicida y los trastornos asociados, como el trastorno límite de personalidad y la depresión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAprenderás métodos efectivos para convertir el autodesprecio en autocompasión.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es ideal para quienes enfrentan el autoodio y sus seres queridos, así como para profesionales de la salud mental. En \u003ci\u003eMe Odio \u003c\/i\u003eencontrarás un enfoque comprensivo y práctico para alcanzar la autoaceptación. Comienza hoy tu camino hacia la sanación y abraza el valor propio que mereces.\u003c\/p\u003e","brand":"Blaise Aguirre","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46052071538757,"sku":"BS-LIB-420865","price":28.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2482\/2494\/files\/9781394420865-HD.jpg?v=1792345241","url":"https:\/\/libros787.com\/products\/me-odio-supera-el-autoodio-y-aprende-a-verte-como-realmente-eres","provider":"Libros787.com","version":"1.0","type":"link"}