{"product_id":"tomate-un-respiro-mindfulness-take-a-break","title":"¡Tómate Un Respiro! Mindfulness","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl doctor Mario Alonso Puig\u003c\/strong\u003e nos descubre en este libro el \u003cstrong\u003e\u003cem\u003emindfulness: \u003c\/em\u003e prestar atención para ver las cosas tal y como son.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, \u003cem\u003e\u003cstrong\u003e¡Tómate un respiro!\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e \u003cstrong\u003ete enseña a mantener la calma en medio de la tempestad.\u003c\/strong\u003e De esta manera conseguirás sentirte plenamente presente para captar una realidad que normalmente se nos escapa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta práctica meditativa te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades. Solo aquellos que ven lo invisible pueden alcanzar lo imposible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi quieres aprender a transformar los desafíos en oportunidades, este es tu libro.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mario Alonso Puig","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44980414218309,"sku":"BS-LIB-390115","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2482\/2494\/files\/9786076390115-HD.jpg?v=1778167488","url":"https:\/\/libros787.com\/products\/tomate-un-respiro-mindfulness-take-a-break","provider":"Libros787.com","version":"1.0","type":"link"}