{"product_id":"vivir-saludable-y-feliz-15-poderosos-habitos-para-practicar-y-transformar-tu-vida-ahora","title":"Vivir saludable y feliz: 15 poderosos hábitos para practicar y transformar tu vida ahora","description":"\u003cp\u003eEl libro presenta 15 poderosos hábitos para lograr salud física y mental junto a estrategias para aprender a ser feliz. Se puede resumir como un manual para la vida con el que jóvenes y adultos van a aprender a enfrentar las dificultades, a superar las pérdidas y a manejar de forma asertiva las emociones. Además, te enseña cómo evitar la comida con sustancias tóxicas que afectan la salud física y mental  como: los pesticidas, los aditivos, contaminantes eternos y microplásticos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl lector aprenderá sobre la nutrición correcta, la importancia del ejercicio, la higiene del sueño y mucho más hábitos de vida. Es un libro escrito en un lenguaje sencillo, a color, con hermosas ilustraciones y una combinación de información científica con recomendaciones prácticas y fáciles de realizar que van a inspirar y a transformar la vida del lector. Contiene más de 100 referencias científicas.  \u003c\/p\u003e","brand":"Vilma Calderón","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45176216387653,"sku":"Vilma Calderón","price":34.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2482\/2494\/files\/Portadadellibroenespanolcontextocorregido-junio-2026-png.png?v=1781710975","url":"https:\/\/libros787.com\/products\/vivir-saludable-y-feliz-15-poderosos-habitos-para-practicar-y-transformar-tu-vida-ahora","provider":"Libros787.com","version":"1.0","type":"link"}