Holding It All Companion Workbook: A Guided Journal for Women Who Are Ready to Hold It Differently

Este cuaderno de trabajo y reflexión fue creado como complemento de Holding It All. Es un espacio para que las lectoras puedan detenerse, reflexionar y poner en práctica algunas de las ideas del libro.

Incluye preguntas guiadas, ejercicios y espacios para escribir que ayudan a explorar los límites, las prioridades, el autocuidado, lo que estamos cargando y lo que queremos empezar a hacer de manera diferente.

La intención es que no sea solamente un cuaderno para leer y guardar, sino una herramienta que acompañe a cada mujer mientras reflexiona sobre su propia vida y sobre los cambios que quiere hacer.