Los 7 Pilares del Amor Propio: Cómo Forjar Una Relación Profunda Y Enriquecedora Con Uno Mismo
El amor propio como el inicio de una vida plena.
El reconocido psicólogo Walter Riso, una de las voces más influyentes en el mundo de la psicología contemporánea en España y Latinoamérica, nos invita a reconectarnos con la relación más importante de todas: la que tenemos con nosotros mismos.
En este libro transformador, Riso explora el amor propio como la base de una vida saludable, auténtica y emocionalmente libre. A través de un enfoque claro, práctico y profundo, presenta siete pilares fundamentales para fortalecerlo —desde el autoconocimiento y la autocompasión, hasta el establecimiento de límites y la redefinición de la narrativa personal.
El autor plantea una pregunta esencial: si el amor propio es vital para nuestro bienestar, ¿por qué nadie nos enseña cómo amarnos? Con herramientas concretas, reflexiones poderosas y ejercicios aplicables, Riso ofrece una guía para cultivar el respeto, la aceptación incondicional y el cuidado genuino hacia uno mismo.
Un libro esencial para quienes buscan sanar su diálogo interno, liberarse de la culpa y vivir con autenticidad y propósito.
